Niezbędna dla zdrowia: jak brak witaminy D wpływa na nasze życie
Witamina D, często nazywana „witaminą słoneczną“, jest kluczowym składnikiem, który odgrywa istotną rolę w naszym zdrowiu.
Weiterlesen
Najnowsze wiadomości
Bądź na bieżąco z najważniejszymi informacjami i wydarzeniami dotyczącymi Polaków w Niemczech. Przeczytaj aktualności o kulturze, tradycjach, i życiu polskiej społeczności.
Pewność siebie – klucz do szczęśliwego życia: Jak zaufać sobie i dlaczego?
Gdy wątpię w siebie, moja przyjaciółka utwierdza mnie w przekonaniu, że jestem naprawdę OK i dużo potrafię. Przyjaciółka jest również krytyczna.
Weiterlesen
Autochtonom nikt nie chciał pomóc: Kolejna przegrana
W niemieckiej polityce, mniejszość niemiecka oraz środowisko autochtonów na Śląsku często postrzegane są przez niemieckich decydentów jako swego rodzaju „młodszy brat” – traktowany z sympatią, lecz niewystarczająco poważnie.
Weiterlesen
CDU wygrywa wybory w Niemczech: Co to oznacza dla autochtonów?
23 lutego CDU (Unia Chrześcijańsko-Demokratyczna) odniosła zwycięstwo w wyborach w Niemczech, a ich program wyborczy wskazuje na istotne zmiany polityczne w kraju.
Weiterlesen
Komunikat MSZ ws. strategii polonijnej 2025-2030
Minister Spraw Zagranicznych realizuje zapowiedź z expose polonijnego w Senacie.
Weiterlesen
Radosław Sikorski na Szczycie Procesu Berlińskiego: Polska Wspiera Integrację Bałkanów Zachodnich
Minister Radosław Sikorski reprezentował Polskę na Szczycie Procesu Berlińskiego, podkreślając polskie wsparcie dla integracji Bałkanów Zachodnich z UE.
Weiterlesen
Rozpoczęcie Remontu Domu Polskiego w Bochum
Po niemal dziesięciu latach starań, Dom Polski w Bochum – zabytkowa siedziba Związku Polaków w Niemczech (ZPwN) – wkracza w nową fazę.
Weiterlesen
80. Rocznica Wybuchu Powstania Warszawskiego
Obchodzimy 80. rocznicę Powstania Warszawskiego, największego zrywu niepodległościowego w okupowanej Europie. Przeczytaj relację Elżbiety Ostrowskiej, uczestniczki Powstania, o heroizmie, komunikacji z aliantami i krzewieniu pamięci o tamtych wydarzeniach.
Weiterlesen
Szczyt NATO w Waszyngtonie: Kluczowe Wydarzenia i Decyzje
Szczyt NATO w Waszyngtonie w lipcu 2024 roku skoncentrował się na wzmocnieniu obronności krajów członkowskich i wsparciu dla Ukrainy. Dowiedz się więcej o najważniejszych decyzjach, spotkaniach i uroczystościach związanych z 75. rocznicą Traktatu Waszyngtońskiego.
Weiterlesen
Marek Wójcicki prezes Związku Polaków w Niemczech
Marek Wójcicki zapoczątkował nową jakość ZPwN. Był i pozostanie w naszych oczach Prezesem polonijnego renesansu!
Weiterlesen